Ich hab viele neue Erkenntnisse gewohnen bezüglich meiner Sitzposition am Rad, der Mann ist wirklich gut.
Nicht umsonst gehen viele Triathleten aus ganz Deutschland zu ihm.
Was sich geändert hat, das Wesentliche:
neuer Sattel= breiter, die Sattelposition ist ganz nach vorne geschoben.
wesentlich kürzerer Vorbau mit leichtem Winkel nach oben
und Einlagen in meinen Sidis.
Ebenso Korrektur der Schuhplattenposition.
Mit der neuen Sitzposition sollte ich wieder besseren Druck auf die Pedale bekommen und entspannter nach Vorne an den Lenker greifen, so dass ich auch wieder die untere Position des Lenkers besser ausnutze.
Das Ganze hat ca. eine Stunde gedauert.
Er meinte auch ich sollte meinen Kiefer/Zähne kontrollieren lassen, wenn ich die Zähne zusammenbeiße dann verschiebt sich mein Becken um ca. 2-3 cm, da sei was nicht in Ordnung.
Dann werde ich wohl demnächst, auch zum Zahnarzt tigern…
Langsam komme ich mir vor wie eine Baustelle :/
Es muss daran liegen das ich keine 25 mehr bin;)
Hier sieht man ganz gut wie die Vermessung funktioniert.
Fritz Buchstaller am optimieren
17. November 2009
Buchstaller
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8 Kommentare:
Kiefer .. na da reich ich dir mal die hand.. ansonsten hört es sich fast nach hollandrad an jetzt ;-)) *fg*
Hollandrad *nöööö*
der Vorbau ist doch nur um ganz wenig grad steiler und kürzer;)
Der Sattel ist nur breiter aber es ist nach wie vor ein sportlicher Sattel…
pfff…wenn mein Rennrad jetzt ein Hollandrad ist dann ist dein Spezialized quasi ein wippendes Sofa *lool*
Ey obacht Schätzla. Specis sind keine SCHIFFSCHAUKELN ;-)
danke herr showmann für den komentar ;-))
*mich weg schmeiss*
@showi
ich hoffe dein Gefährt ist eifig im Einsatz, jetzt wo du die Alpen vor der Tür hast;)
Schaut nach Spezialized-Sattel aus... den hab ich auch. Ist prima, wenn sich die Sitzhöcker mal eingesessen haben...
ja, ich bin gespannt.
Ich werde es bald auf meiner neuen Rolle testen:)
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