waldlauf

Nachdem mein Handgelenk leider noch nicht voll einsatzfähig ist hab ich mich jetzt für Laufeinheiten im Wald entschieden.
2 x die Woche eine Stunde laufen im hügeligen Gelände.
Schliesslich muss ich trainieren für die Wanderung auf den Kilimangaro.

Samstag haben wir damit gestartet und heute ging es trotz Muskelkater vom Norissteig gehen, dann doch besser als ich dachte.
Mein Laufpartner hat sich dabei zwar nicht wirklich anstrengen müssen,
aber er ist mein Tempo netter Weise mitgelaufen:)